Mejora tu salud y rendimiento. Acompaño a todo tipo de personas a mejorar su salud, composición corporal o rendimiento deportivo.
Soy Antonio. En 2015, por cuestiones éticas, tomé la decisión de adoptar una dieta vegetariana. Tras horas de investigación, me di cuenta de que esta elección podía ser perfectamente compatible con una alimentación saludable. Sin embargo, debido al desconocimiento, familiares y amigos expresaron preocupaciones y generaron inquietudes.
Fue en ese momento cuando decidí que quería estudiar nutrición. Mi objetivo era no solo comprender mejor mi propia elección, sino también poder ayudar a personas como yo, a qué se sientan apoyados en el proceso de cambio para la mejora de sus hábitos alimenticios y estilo vida.
Se realiza una entrevista inicial junto con un cuestionario para conocer mejor.
Se realiza una entrevista inicial junto con un cuestionario para conocer mejor.
Se realiza una entrevista inicial junto con un cuestionario para conocer mejor.
Durante este tiempo he ido adquiriendo cada vez más conocimiento nutricional. Con el fin de acompañar a otros en su camino hacia una alimentación más saludable y sostenible. Estoy comprometido a compartir mi experiencia y aprendizajes para guiar a aquellos que buscan mejorar su salud a través de cambios en su alimentación y estilo de vida.
"Llevaba unos meses sintiendo molestias después de cada comida y perdiendo peso hasta que me diagnosticaron litiasis biliar. Fue entonces cuando Antonio me hizo una dieta personalizada con alimentos aptos para mí, dejé de perder peso y de sentir molestias cada vez que comía. Además, el sentirme mejor me hizo tener ganas de llevar una vida más sana y empecé a hacer más deporte."
"Antonio es un profesional en su trabajo, se preocupa por tu salud y te da alternativas para crear un hábito y una dieta acorde a tus gustos y necesidades. Crea un plan nutricional idóneo para dar el paso a una vida saludable. Recomiendo a Antonio debido a que su trato es cercano y se preocupa en el proceso para que sea lo más sencillo posible. Su gran trabajo hizo que consiguiera mi objetivo."
"Comencé con Antonio porque en una analítica me salieron varios valores alterados. Gracias a su método conseguimos que todos los valores vuelvan a estar y a día de hoy me encuentro con más energía."
"Estoy muy agradecido con el trabajo que hemos tenido en estos últimos meses. Gracias a su ayuda y el enfoque que le ha dado, he logrado aumentar mi peso que nunca he podido. Siempre he querido engordar pero nunca antes lo he logrado. Las facilidades que me ha ido dando a lo largo de este tiempo junto con un buen entrenamiento de fuerza me ha hecho ver qué puedo conseguirlo de una forma cómoda."
Estoy aquí para asistirte en alcanzar tus metas relacionadas con la composición corporal, la pérdida de peso, la salud, así como tus objetivos deportivos, ya sea para competir o cualquier otro propósito.